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Fastner, Gabi: Flacher Bauch - starker Rücken
Flacher Bauch - starker Rücken , Denken Sie bei effektivem Training der Körpermitte nur an die "altbewährten Crunches oder Sit-ups"? Wundern Sie sich, warum Sie das gewünschte Ziel eines flachen Bauches und eines stabilen Rückens noch nicht erreicht haben? Erfüllen Sie sich und Ihren Teilnehmern mit fundiertem Hintergrundwissen und vielen Übungsideen diesen Traum eines gesunden Rückens, einer schmalen Taille und eines attraktiven Auftretens! Stehen Sie mit einer trainierten Körpermitte fest im Leben! Dann bringt Sie so schnell nichts mehr aus der Mitte! Erleichtern Sie sich dadurch ihren Alltag und werden Sie als "Energiebündel" in anderen Sportarten noch erfolgreicher!
In Theorie und Praxis wird das Thema "Körpermitte" verständlich und leicht umsetzbar von allen Seiten beleuchtet. Viele Übungsbilder und ausgearbeitete Stundenbilder vereinfachen Ihnen die Umsetzung in die Praxis. Zahlreiche Übungen für verschiedenste Zielgruppen und Altersklassen machen dieses Buch zu einem wertvollen Nachschlagewerk nicht nur für Übungsleiter, Trainer, Gymnastiklehrer und Physiotherapeuten, sondern auch für aktive Freizeitsportler! , Lichtmaschinen > Autoelektrik , Auflage: 3. überarbeitete, Erscheinungsjahr: 20240715, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Wo Sport Spass macht##, Autoren: Fastner, Gabi~Manhart, Ingrid, Edition: REV, Auflage: 24003, Auflage/Ausgabe: 3. überarbeitete, Seitenzahl/Blattzahl: 211, Abbildungen: 372 Fotos, 5 Abbildungen, in Farbe, Themenüberschrift: HEALTH & FITNESS / Exercise, Keyword: Bauchmuskeltraining Frauen; Bauchtraining Frauen; Fitnessbuch für Frauen; Flacher Bauch; Flacher Bauch Übungen; Gabi Fastner Buch; Hilfe bei Rückenschmerzen; Rückenmuskulatur stärken; Rückenschmerzen Übungen; Workout für Frauen, Fachschema: Bauch - Abdomen~Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen)~Gymnastik / Rückengymnastik~Rückengymnastik - Rückentraining~Rückenschule~Wirbelsäulengymnastik~Sport / Training~Training (körperlich), Warengruppe: HC/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Fitness und Workout, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Verlag: Meyer + Meyer Fachverlag, Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag und Buchhandel GmbH, Länge: 241, Breite: 165, Höhe: 17, Gewicht: 522, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger: 2022340,
22,00 €*
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Yogi Tea Bauch Balance bio (17Btl)
Wer achtsam lebt, entdeckt auch im Kleinen das Großartige. Wir glauben, dass durch ein Leben in Balance jeder Einzelne viel Gutes bewirken kann – und dass schon in einer Tasse dieses Tee unglaublich viel Inspiration dafür steckt! Unsere Geschichte begann vor mehr als 50 Jahren mit einem wunderbar aromatischen Gewürztee. Mit unseren Tees, den yogischen Weisheiten an jedem Teebeutel und einer Yoga-Übung auf jeder Packung wollen wir Euch jeden Tag eine Inspiration sein und damit einen Beitrag zu einer friedlichen, gesunden Welt voller Achtsamkeit und Glück leisten. Serve your spirit. 100 % Bio – 100 % Geschmack!
2,54 €*
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Ähnliche Suchbegriffe für Bio-Bauch
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Blow, IPL Gerät, 44-481# Depilator świetlny ipl-900 proDer Blow IPL-900 Pro ist ein hochmodernes IPL-Gerät, das für die langfristige Reduktion unerwünschter Körperbehaarung im Komfort des eigenen Zuhauses entwickelt wurde. Mit der fortschrittlichen Technologie des intensiven pulsierten Lichts (IPL) ermöglicht dieses Gerät eine effektive Behandlung an verschiedenen Körperstellen, einschliesslich Beinen, Armen, Achseln und im Bikinibereich. Der IPL-900 Pro bietet eine benutzerfreundliche Handhabung und ist für alle Hauttypen geeignet, was ihn zu einer idealen Wahl für die Haarentfernung macht. Die Anwendung ist schmerzarm und sicher, sodass Sie sich auf eine sanfte und effektive Haarentfernung verlassen können. Mit einem Gewicht von 770 Gramm ist das Gerät leicht und handlich, was die Nutzung noch angenehmer gestaltet. Erleben Sie die Vorteile einer professionellen Haarentfernung in den eigenen vier Wänden mit dem Blow IPL-900 Pro. - Langfristige Haarreduktion durch IPL-Technologie - Geeignet für verschiedene Körperstellen - Benutzerfreundliche Handhabung - Schmerzfreie Anwendung für alle Hauttypen.82,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Bauch-AttrappeBauch-Attrappe – die gesunde Alternative zum echten Bierbauch! Einfach umschnallen und schon haben Sie beachtlich an Leibesfülle gewonnen!Lieferumfang: Bauch-AttrappeGrößenhinweis: Universalgröße für ErwachseneDetails: wattiert, mit Neckholder-Träger und GummibandFarbe: nude/weißStoffart: aus Polyester-GewebeMaterial: 100 % PolyesterIm Jogginganzug oder Feinrippunterhemd in die Disco? Warum nicht! An Fasching ist alles erlaubt! Werfen Sie sich in Schale und ziehen Sie sich Ihren alten Trainingsanzug über oder schlüpfen Sie in ein simples, weißes Unterhemd. Mit der Bierbauch-Attrappe von buttinette machen Sie Ihre Kostümierung komplett. Da müssen Sie gar nicht monatelang Bier trinken, um sich einen Bierbauch anzutrainieren. Nach dem Fasching kann er auch gleich wieder abgenommen werden. Also schnallen Sie sich unseren Bierbauch um, werfen Sie sich in Ihr Faschingskostüm und ab geht’s auf die Faschingsparty! Übrigens können auch Weihnachtsmänner auf unsere Bauch-Attrappe zurückgreifen, wenn sie ihr Weihnachtsmannkostüm noch etwas ausfüllen müssen.19,95 €*Versand: 4,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
Braun, IPL Gerät, Depilator IPL Hair Removal PL1111 Pink PL1111PINK (8700216937375)
Der Braun IPL Hair Removal PL1111 ist ein innovatives Gerät zur Haarentfernung, das die Vorteile der IPL-Technologie (Intense Pulsed Light) nutzt, um unerwünschte Haare sanft und effektiv zu entfernen. Dieses Gerät ist speziell für die Anwendung bei Damen konzipiert und bietet eine benutzerfreundliche Handhabung. Die IPL-Technologie sorgt für eine dauerhafte Haarentfernung, indem sie die Haarfollikel gezielt behandelt und somit das Haarwachstum reduziert. Der Braun PL1111 ist nicht nur für die Anwendung an den Beinen geeignet, sondern kann auch an anderen Körperstellen verwendet werden. Mit einem eleganten Design in Pink ist das Gerät nicht nur funktional, sondern auch ästhetisch ansprechend. Die einfache Bedienung und die Möglichkeit, die Intensität der Lichtimpulse anzupassen, machen es zu einer idealen Wahl für die individuelle Haarentfernung zu Hause. - Effektive IPL-Technologie für dauerhafte Haarentfernung - Benutzerfreundliches Design für einfache Handhabung - Anpassbare Lichtintensität für individuelle Bedürfnisse - Elegantes und ansprechendes Design in Pink.
277,30 €*
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Schmetterlinge im Bauch
'''schmetterlinge Im Bauch'' Ist Ein Metaphorischer Ausdruck, Der Oft Verwendet Wird, Um Das Aufregende Gefühl Zu Beschreiben, Das Man Erlebt, Wenn Man Verliebt Ist. Es Steht Für Die Flatternden, Nervösen Empfindungen, Die Man Im Bauch Spürt, Wenn...
3,99 €*
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